De zeven chakra's van het lichaam...
1. De Basis chakra: deze reinigt de ruggengraat en laat hierbij je onzekerheden los.
2. De heiligbeen chakra: Zit iets hoger dan de basis chakra op de navel deze reinigt je emoties en je wensen .
3. De zonnevlecht chakra: deze verhoogd je zelfrespect en persoonlijke kracht.
4. De hart chakra: bij deze denk je aan de zuivere liefdes energie die door deze streek stroomt.
5. De keel chakra: denk bij deze aan de pure energie die van je keel naar je hart stroomt deze richt zich op de kracht van de schepping die bij de keel chakra hoort.
6. De voorhoofd chakra: deze verjaagd de egoistische gevoelens.
7. De kruin chakra: deze wordt tenslotte gereinigd en stelt je in verbinding met het universum.